Cómo controlar el colesterol con una dieta paleo: alimentos recomendados y prohibidos

Cómo controlar el colesterol con una dieta paleo: alimentos recomendados y prohibidos

¿Por qué la dieta paleo es efectiva para controlar el colesterol? La dieta paleo se basa en el consumo de alimentos que se cree que eran comunes entre los humanos durante la época de la caza y recolección. Se promueve el consumo de alimentos frescos y naturales, y se limitan o prohíben los alimentos procesados … Leer más

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