Cómo Ganar Masa Muscular con una Dieta Evolutiva Libre de Cereales y Lácteos
Cómo GANAR MASA MUSCULAR de forma saludable siguiendo una dieta evolutiva libre de cereales y lácteos. Con un menú semanal completo
Vicent TSD
La dieta paleolítica reduce el riesgo de enfermedad del hígado graso no alcohólico
El estilo de vida moderno ha sido señalado como un factor que contribuye a la incidencia y epidemia de enfermedades crónicas. Un estudio reciente investigó las asociaciones entre la dieta paleolítica (PD) y el estilo de vida similar al paleolítico y el riesgo de enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA). Estudio de casos y … Leer más
Dieta paleolítica para controlar el ácido úrico alto
Dieta paleolítica para controlar el ácido úrico alto
Cómo controlar el colesterol con una dieta paleo: alimentos recomendados y prohibidos
¿Por qué la dieta paleo es efectiva para controlar el colesterol? La dieta paleo se basa en el consumo de alimentos que se cree que eran comunes entre los humanos durante la época de la caza y recolección. Se promueve el consumo de alimentos frescos y naturales, y se limitan o prohíben los alimentos procesados … Leer más
¿Qué es el almidón resistente y cómo puede beneficiar a nuestra salud?
Beneficios del almidón resistente para la salud
Los mejores suplementos naturales para tratar la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn: Probióticos, vitamina D, curcumina, omega-3, L-Glutamina y almidón resistente
Los mejores suplementos naturales para tratar la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn: Probióticos, vitamina D, curcumina, omega-3, L-Glutamina y almidón resistente
¿Son saludables las legumbres?
¿Son saludables las legumbres? descubre por qué estos controvertidos alimentos pueden promover la obesidad, la diabetes y la inflamación sistémica.
¿Ayuda la vitamina D en la colitis ulcerosa y el Crohn?
Las Enfermedades Inflamatorias del Intestino La colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn son enfermedades inflamatorias intestinales (EII) que pueden causar dolor abdominal, diarrea, fiebre y pérdida de peso. Aunque no se conoce la causa exacta de estas enfermedades, se cree que una combinación de factores genéticos y ambientales (alimentación y estilo de vida) pueden … Leer más
¿Ayuno Intermitente para la Colitis Ulcerosa y la Enfermedad de Crohn?
Las enfermedades inflamatorias intestinales (EII), como el Crohn y la colitis ulcerosa, son afecciones crónicas que causan inflamación en el tracto digestivo. Aunque no hay cura para estas enfermedades, hay varios tratamientos disponibles para controlar los síntomas y prevenir complicaciones. Uno de estos tratamientos naturales es el ayuno intermitente. El ayuno intermitente es un patrón … Leer más
Síndrome del ovario poliquístico (SOP) y Dietas Bajas en Carbohidratos
Síndrome del ovario poliquístico (SOP) y Dietas Bajas en Carbohidratos
Tratamiento de la migraña por déficit de DAO
El 87% de migrañosos lo son por déficit de la enzima DAO, según un estudio de 2017 para el TRATAMIENTO DE LA MIGRAÑA POR DÉFICIT DE DAO.
COLON IRRITABLE ALIMENTACION
COLON IRRITABLE ALIMENTACION Y SUPLEMENTOS con evidencia científica para mejorar los síntomas del Síndrome del Intestino Irritable (SII).
Dietas bajas en carbohidratos
Dietas cetogénicas Con las dietas bajas en carbohidratos, también conocidas como dietas cetogénicas la glucosa deja de estar disponible como fuente de energía para nuestro cuerpo, lo que lleva a la producción de cetonas a partir de ácidos grasos en el hígado. Es decir, que el cuerpo comenzará a utilizar la grasa como combustible. El … Leer más
Dieta para el Hígado Graso No Alcohólico
Tratamiento con dieta para el hígado graso no alcohólico o Esteatosis hepática.
Dieta para la Ansiedad
¿La ansiedad y la depresión pueden tratarse con dieta? A esta conclusión llega un estudio publicado en 2020 sobre los efectos ansiolíticos y los beneficios de una dieta cetogénica para la ansiedad [1]. Los trastornos de ansiedad comprenden condiciones muy incapacitantes para las personas en todo el mundo y están asociados con un alto coste … Leer más
SINDROME DEL INTESTINO IRRITABLE TRATAMIENTO CON DIETA
Síndrome del Intestino Irritable (SII), SIBO e IMO, un trio dispuesto a fastidiar ¿Qué es el Sindrome del Intestino Irritable? También conocido como Colon Irritable, el Síndrome del Intestino Irritable es considerada actualmente una enfermedad crónica que tiene, como síntomas más característicos, la hinchazón (distensión abdominal), dolor, diarrea y estreñimiento o ambas cosas alternándose. Es … Leer más
Artritis Reumatoide dieta
La Artritis Reumatoide DIETA: Evidencia científica apunta que podría mejorar con cambios basados en la dieta y hábitos del estilo de vida.
Dieta para envejecimiento de la piel
¿Cuáles son los mejores alimentos para la piel? Diariamente nos enfrentamos a un desafío a la hora de decidir qué comer para mantener nuestra piel joven y sana. Nos preguntamos cuales son los mejores alimentos para rejuvenecer la piel y son muchas las personas que, en su día a día, tratan de seguir una dieta … Leer más
DIETA COVID-19
¿Es la dieta responsable de las diferencias de mortalidad por COVID-19? La col y los lácteos fermentados podrían reducir la tasa de mortalidad por coronavirus Un estudio publicado en 2020 trata de responder a la pregunta de si es la dieta en parte responsable de las diferencias en las tasas de mortalidad por COVID-19 entre … Leer más
Dieta para esclerosis múltiple
Un estudio avala la dieta cetogénica y del ayuno para la Esclerosis Múltiple demostrando que pueden mejorar la calidad de vida.
Dieta cetogénica cáncer (tabla 1)
Dieta cetogénica y cáncer (volver al texto) Tabla 1 estudios preclínicos Estudios preclínicos que informan del efecto de la dieta cetogénica sobre la progresión y supervivencia del tumor. Tipo de tumor Modelo animal Líneas celulares Relación KD Grupos de estudio Niveles de glucosa y cetonas Resultado principal de los grupos KD Efecto propuesto sobre las … Leer más
Dieta cetogénica cáncer (tabla 2)
Dieta cetogénica y cáncer (volver al texto) Tabla 2 estudios clínicos Estudios clínicos en el contexto de la dieta cetogénica y el cáncer. Cáncer Tamaño del grupo de estudio (n) Intervención dietética (n) Finalización del estudio (n) Combinado con terapia tumoral (n) Duración del estudio Cambios metabólicos Resultado principal Efecto en la calidad de vida … Leer más
Dieta cetogénica y cáncer
Los estudios avalan el uso de la DIETA CETOGÉNICA para mejorar los efectos antitumorales de la quimio y la radioterapia clásicas en el CÁNCER.
Dieta cetogénica: evidencia en obesidad, diabetes, enfermedad cardiovascular, cáncer y alzheimer
La dieta cetogénica en el tratamiento de la obesidad, diabetes, enfermedad cardiovascular, cáncer y enfermedad de Alzheimer. Dieta cetogénica y evidencia científica Los estudios son optimistas Los estudios son optimistas aunque aún se precisa de más investigación. Desde los años 50 la teoría del Dr. Ancel Keys han marcado las pautas dietéticas del mundo occidental, … Leer más
¿Es posible ser más inteligente en un mes?
Un estudio ha demostrado la relación entre dieta paleolítica y ejercicio en el aumento de la función cognitiva. [1] Dieta Paleo + ejercicio: la combinación perfecta Dieta paleo y ejercicio parecen ser la combinación perfecta para aumentar la plasticidad y rendimiento de nuestro cerebro. El factor neurotrófico (BDNF) es una familia de proteínas que inducen a … Leer más
Dieta en la Enfermedad Inflamatoria Intestinal-EII: avances
Que la incidencia de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) es cada día mayor en el planeta y que cada vez menos nos referimos a ella como a una enfermedad rara es, desgraciadamente, una realidad [1]. Evidencia científica Los estudios científicos apuntan a que la EII surgiría de una interacción entre las influencias genéticas y las … Leer más
Dieta AIP – Protocolo Autoinmune Paleo
La dieta para enfermedades autoinmunes La dieta AIP es una dieta para las enfermedades autoinmunes que son ya una pandemia en nuestra sociedad y, aunque la predisposición genética pueda representar una tercera parte del riesgo de que se exprese una enfermedad autoinmune, los dos tercios restantes tienen como origen la dieta y el estilo de … Leer más
Colitis ulcerosa tratamientos naturales: Flor de loto
La flor de loto podría proteger contra los síntomas de Colitis Ulcerosa Un estudio diseñado para evaluar el efecto protector de la neferina, el principio activo extraído de la Nelumbo nucifera Gaertn más conocida por su nombre vulgar flor de loto, loto sagrado, loto indio o también como rosa del Nilo. El estudio experimental, realizado … Leer más
Cúrcuma para la colitis ulcerosa
La cúrcuma induce la remisión de la colitis ulcerosa según un ensayo clínico. El objetivo del estudio fue investigar la eficacia de la cúrcuma como terapia complementaria al tratamiento de mesalamina para inducir la remisión en pacientes con CU activa. La curcumina, principio activo de la cúrcuma, en combinación con mesalazina, también conocida como mesalamina, … Leer más
Vitíligo tratamiento natural
Un estudio concluye que el ginkgo biloba podría ser un tratamiento natural para el vitíligo. En comparación con el placebo, el tratamiento con extracto de Ginkgo biloba se asoció con la interrupción del vitíligo, señalando que detuvo la progresión de la enfermedad al reducir la despigmentación y promover la repigmentación de la piel. Esta revisión analizó la acción … Leer más
Dieta para la artritis reumatoide
Una propuesta de dieta antiinflamatoria de 7 días, basada en la evidencia de los últimos estudios científicos. A pesar del gran número de publicaciones sobre el efecto de los diferentes alimentos sobre la inflamación, y de los informes que muestran una asociación entre la mala calidad de la dieta y la inflamación en los pacientes … Leer más
Suplementos para la enfermedad inflamatoria intestinal
La ingesta de polifenoles podría usarse como un tratamiento exitoso en la EC y la CU. Numerosos estudios han demostrado que el consumo de fibra, polifenoles y ácidos grasos, así como mantener una dieta baja en carbohidratos, en pacientes con enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa, puede mejorar la calidad de vida y conducir a … Leer más
Vitíligo tratamiento: Estudio observa repigmentación en dieta sin gluten
Un estudio observó una repigmentación temprana y extensa de las lesiones faciales en una joven mujer adulta a la que se eliminó el gluten de su dieta para el vitíligo.
Polifenoles en el tratamiento de enfermedades autoinmunes
Un estudio concluye que los polifenoles son beneficiosos en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades y especialmente las autoinmunes. Vitíligo, CU, Esclerosis múltiple, sarcoidosis…
Dieta paleolítica
Estudios sobre la dieta paleolítica, comparada con la mediterránea, disminuyó la mortalidad por todas las causas, el estrés oxidativo y por cáncer de colon.
La influencia de los nutrientes en las EII – Colitis Ulcerosa
A las EII predisponen una serie de factores, incluida la falta de actividad física, dieta occidental (rica en grasas saturadas, trans, o baja en fibra).
La dieta paleolítica en diabetes + obesidad y otras endocrinopatías
Beneficios de la dieta paleolítica en el manejo de la diabetes y la obesidad, con un enfoque en la perspectiva vegana. También se evalúa la dieta paleolítica en otras endocrinopatías.
La dieta cetogénica o dieta keto
Como adelgazar comiendo grasa La creencia popular de que las dietas altas en grasas causan obesidad y otras enfermedades como la enfermedad coronaria, la diabetes y el cáncer no se ha observado en estudios epidemiológicos recientes. Por el contrario, las dietas altas en grasas y bajas en carbohidratos, como la dieta cetogénica, han demostrado ser … Leer más
Dieta, ejercicio y descanso en la mejoría de la artritis reumatoide
Un estudio desvela que una dieta antiinflamatoria, dormir bien y hacer ejercicio regularmente mejora los síntomas de la artritis reumatoide. Arandanos y pescado mejorarían los síntomas mientras que refrescos con azucar y postres los empeorarían.
Desayunar temprano y una dieta rica en proteínas para prevenir las enfermedades autoinmunes, inflamatorias y metabólicas.
Desayunar temprano y dieta alta en proteínas ayudarían en la prevención de enfermedades como el acné, hipotiroidismo, hirsutismo, melasma, vitíligo, liquen plano, envejecimiento prematuro o caída del cabello.
El estilo de vida y la dieta afectan a la psoriasis
Reciente estudio sugiere que cambios en la dieta para la psoriasis, el estilo de vida y mayor actividad física mejoran esta enfermedad inflamatoria de la piel.
El jengibre aumenta la calidad de vida en los pacientes con colitis ulcerosa
La suplementación con jengibre aumenta la calidad de vida de pacientes con Colitis Ulcerosa y mejora su tratamiento según un ensayo clínico publicado en 2019.
¿Adelgazar sin pasar hambre?
ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE te resultará fácil cuando descubras en tu dieta los aditivos a los que eres adicta, te impiden perder peso y sentirte bien.
Dieta para la Enfermedad de Crohn
Dieta para la enfermedad de Crohn. Consejos nutricionales para la fase de brote y para mantenerte en remisión con una dieta antiinflamatoria.
La enfermedad celíaca
La enfermedad celíaca, los síntomas, diagnostico, dieta, así como consejos prácticos, recomendación de alimentos, la contaminación cruzada y como evitarla, sugerencias a la hora de viajar así como consejos para los más pequeños de la casa y un largo etc., convierten esta en guía imprescindible lectura.
Dieta para la Colitis Ulcerosa
Dieta para la colitis ulcerosa en fase de brote y en fase de remisión. Alimentos que no debes tomar para evitar un brote y los que te pueden ayudar a mantenerte bien. Incluye dieta semanal con platos y suplementación recomendada para la CU
Dieta para la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII)
La enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa (CU), son las formas más conocidas de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Descubre una dieta específica para la prevención y mejoría de los síntomas de esta patología autoinmune o simplemente para sentirte mejor, menos cansado, más vital.
La dieta antiinflamatoria
Dieta antiinflamatoria, siéntete mejor en pocos días con alimentos antiinflamatorios y antioxidantes para los que tu organismo está genéticamente adaptado. Dietoterapia evolutiva para enfermedades autoinmunes, diabétes, fibromialgia, esclerosis múltiple, artritis reumatoide, lupus, vitíligo o intestinales como la enfermedad de Crohn y colitis úlcerosa