Desayunar temprano y una dieta rica en proteínas para prevenir las enfermedades autoinmunes, inflamatorias y metabólicas.

Huevo fuente de proteínas

Desayunar temprano y dieta alta en proteínas ayudarían en la prevención de enfermedades como el acné, hipotiroidismo, hirsutismo, melasma, vitíligo, liquen plano, envejecimiento prematuro o caída del cabello.