Dieta para la artritis reumatoide

Dieta artritis reumatoide

Una propuesta de dieta antiinflamatoria de 7 días, basada en la evidencia de los últimos estudios científicos. A pesar del gran número de publicaciones sobre el efecto de los diferentes alimentos sobre la inflamación, y de los informes que muestran una asociación entre la mala calidad de la dieta y la inflamación en los pacientes … Leer más

Todo lo que necesitas saber sobre el caldo de huesos y sus beneficios para la salud

Caldo de huesos, un alimento reconfortante y nutritivo hecho con ingredientes naturales

El caldo de huesos es un alimento nutritivo y reconfortante que se ha vuelto muy popular en los últimos años gracias a sus beneficios para la salud. Este caldo se elabora cocinando huesos de animales, ya sea de res, pollo, cerdo o pescado, durante varias horas para extraer sus nutrientes y minerales. Además de ser un alimento básico en la dieta paleo, el caldo de huesos también se ha asociado con beneficios para la salud de las articulaciones, la digestión, el sistema inmunológico y la reducción de la inflamación. En este artículo, hablaremos sobre los diferentes tipos de caldo de huesos, sus propiedades y beneficios para la salud, y proporcionaremos recetas para que puedas prepararlos en casa y disfrutar de sus beneficios.

Descubre por qué los lácteos están prohibidos en la dieta paleo y cuáles son los peligros de su consumo

Adoptar una dieta paleo puede ser una excelente forma de mejorar tu salud, pero incluir lácteos en ella puede tener un impacto negativo. Descubre aquí por qué son incompatibles y qué alternativas saludables puedes considerar

La dieta paleo se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a sus muchos beneficios para mejorar la salud y prevenir enfermedades. Sin embargo, muchas personas se sorprenden al descubrir que los lácteos son incompatibles con esta dieta. En este artículo, exploraremos los motivos por los que los lácteos son incompatibles con la dieta paleo y cómo puede afectar negativamente a tu salud. Además, hablaremos sobre las alternativas saludables a los lácteos que puedes considerar en una dieta paleo.

Dietas bajas en carbohidratos

Dietas bajas en carbohidratos

Dietas cetogénicas Con las dietas bajas en carbohidratos, también conocidas como dietas cetogénicas la glucosa deja de estar disponible como fuente de energía para nuestro cuerpo, lo que lleva a la producción de cetonas a partir de ácidos grasos en el hígado. Es decir, que el cuerpo comenzará a utilizar la grasa como combustible. El … Leer más

Dieta AIP – Protocolo Autoinmune Paleo

Dieta AIP - Protocolo Autoinmune Paleo

La dieta para enfermedades autoinmunes La dieta AIP es una dieta para las enfermedades autoinmunes que son ya una pandemia en nuestra sociedad y, aunque la predisposición genética pueda representar una tercera parte del riesgo de que se exprese una enfermedad autoinmune, los dos tercios restantes tienen como origen la dieta y el estilo de … Leer más

Vitíligo tratamiento natural

vitíligo tratamiento natural

Un estudio concluye que el ginkgo biloba podría ser un tratamiento natural para el vitíligo. En comparación con el placebo, el tratamiento con extracto de Ginkgo biloba se asoció con la interrupción del vitíligo, señalando que detuvo la progresión de la enfermedad al reducir la despigmentación y promover la repigmentación de la piel. Esta revisión analizó la acción … Leer más

Polifenoles en el tratamiento de enfermedades autoinmunes

Arándanos

Un estudio concluye que los polifenoles son beneficiosos en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades y especialmente las autoinmunes. Vitíligo, CU, Esclerosis múltiple, sarcoidosis…

La dieta paleolítica en diabetes + obesidad y otras endocrinopatías

Pirámide alimentación evolutiva

Beneficios de la dieta paleolítica en el manejo de la diabetes y la obesidad, con un enfoque en la perspectiva vegana. También se evalúa la dieta paleolítica en otras endocrinopatías.

Libro la dieta antiinflamatoria

¿Cansado, inflamado o enfermo? Siéntete mejor en pocos días con la dieta antiinflamatoria. Pierde peso, mejora tu salud, reduce la inflamación y aumenta tus defensas con una nutrición evolutiva.

Home

¿Cansado, inflamado o enfermo? Siéntete mejor en pocos días con una dieta antiinflamatoria. Enfermedades autoinmunes, como la enfermedad de Crohn, Colitis ulcerosa, diabetes o para adelgazar, combatir la depresión o el confinamiento desde la nutrición evolutiva, basada en la dieta paleolítica.

La dieta antiinflamatoria

Beneficios dieta antiinflamatoria

Dieta antiinflamatoria, siéntete mejor en pocos días con alimentos antiinflamatorios y antioxidantes para los que tu organismo está genéticamente adaptado. Dietoterapia evolutiva para enfermedades autoinmunes, diabétes, fibromialgia, esclerosis múltiple, artritis reumatoide, lupus, vitíligo o intestinales como la enfermedad de Crohn y colitis úlcerosa